Ini adalah acara sebelum minum petang semalam.Paginya masing-masing tengah berusaha untuk mengkempiskan perut sebelum nak pergi makan tengahari dan minum petang.Biasalah tempat lepak kitaorang setiap pagi hari Ahad di Hutan Bandar Mutiara Rini.Tempat ini kalau datang jam 730pagi je memang susah nak dapat tempat letak kereta sebab selalunya penuh.Jadi bagi yang datang lambat tu kenalah letak kereta di luar kawasan ini.Jam 8pagi ada arobik percuma di sediakan dengan jurulatih sekali.Ala ramai-ramai ikut jurulatih kat depan.Kalau jurulatih buat arobik yang berbeza sikit dan orang lain tak boleh nak ikut mula lah kawan-kawan RA membebel marah-marah,maklumlah semua tu pakar dalam bidang joget menjoget.Yang sorang tu lulusan Salsa (orang panggil dia Chu) yang sorang lagi pakar dalam GangNam Style (orang panggil dia Rov) yang sorang lagi pulak lulusan diploma Zapin (orang panggil dia Mork).Dan yang lagi sorang pakar jurusan Dangdut dan Joget lambak (orang panggil dia Nik,Olie dan Azie).huhuhu.Inilah hasilnya bila bergambar depan kamera.Buang peluh bagai nak rak sampai 200kalori,tapi lepas tu ke Pekan Gelang Patah (8km) tambah 400kalori,haiii bila la badan tu nak kurus-kurus kan.

1 comment:
suka nyanyi sorang2 sambil drive... sbb suara sedap sangat
Post a Comment